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Biodanza Acuática

Biodanza Acuática

Las sesiones de Biodanza acuática se realizan en una piscina, con agua a una temperatura constante entre 33º a 35º.

Esta propuesta, con música, movimiento, grupo y con las condiciones especiales que nos ofrece el agua caliente, facilita que los participantes alcancen una vivencia oceánica, un estado de fusión con la totalidad.

Biodanza acuática es una verdadera experiencia de renacimiento, que disuelve las corazas y reduce el nivel de estrés. No es sólo una experiencia de sensibilidad y emoción, también abarca un sentimiento afectivo y de ternura profunda.

Los sentimientos de revitalización y armonía, que derivan de la vivencia de Biodanza acuática, predisponen a las personas a nuevas formas de acción y de relación consigo mismas, con los demás y con la naturaleza.

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Efectos de la Biodanza acuática:

A nivel Existencial

  • Fuente de vida
  • Medio de purificación
  • Renacimiento con amor

A nivel orgánico

  • Integración global de todo el cuerpo
  • Renovación orgánica

A nivel psicológico

  • Disolución de tensiones
  • Superación de los estados de angustia
  • Elevación del humor endógeno (antidepresivo)
  • Sentimiento de libertad – apertura a ser espontáneo
  • Desaceleración psicomotora, disminuyendo el nivel de vigilancia (anti-estrés)
  • Aumento de la capacidad de auto-curación, conexión con el Inconsciente Vital
  • Capacidad para reencontrarse y tomar contacto consigo mismo
  • Restauración del erotismo

(Para su práctica es necesario tener experiencia previa en Biodanza.)